[صفحه اصلی ]   [Archive] [ English ]  
:: صفحه اصلي :: درباره نشريه :: آخرين شماره :: تمام شماره‌ها :: جستجو :: ثبت نام :: ارسال مقاله :: تماس با ما ::
:: دوره 10، شماره 5 - ( مهر و آبان 1400 ) ::
جلد 10 شماره 5 صفحات 41-53 برگشت به فهرست نسخه ها
نقش واسطه ای مهارت های ذهن آگاهی در ارتباط بین تحمل پریشانی با تعلل ورزی در بانوان ورزشکار منطقه 3 تهران
فروزان رستمی، هانیه فریدونفر
استادیار، گروه پرستاری، دانشکده پرستاری و مامایی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد چالوس، چالوس، ایران. ، frznrostami@yahoo.com
چکیده:   (71 مشاهده)

مقدمه: مهارت های ذهن آگاهی یکی از مفاهیم مهم در افزایش تحمل پریشانی و تعلل ورزی می باشد. هدف از پژوهش حاضر تعیین نقش واسطه ای ذهن آگاهی در ارتباط بین تحمل پریشانی با تعلل ورزی در بانوان ورزشکار بود.
روش کار: روش انجام این پژوهش، توصیفی- همبستگی بود. جامعه آماری در پژوهش حاضر شامل کلیه بانوان ورزشکار منطقه 3 تهران در سال 1396-1395 بودند.350 تن به روش نمونه گیری سهمیه ای و از طریق نمونه گیری در دسترس و برآورد تعداد نمونه از فرمول Tabachnick & Fidell وارد مطالعه شدند. ابزارهای پژوهش شامل پرسشنامه جمعیت شناختی، "سیاهه مهارت های ذهن آگاهی کنتاکی" (Kentaki Inventory Mindfulness Skills)، "مقیاس تحمل پریشانی" (Distress Tolerance Scale) و "مقیاس تعلل ورزی" (Procrastination Scale) بود. روایی و پایایی ابزارها در پژوهش‌های پیشین تایید شده است. تحلیل داده ها در نرم افزارهای آماری اس پی اس اس نسخه 22 و لیزرل نسخه 80/8 انجام شد.
یافته ها: بین مولفه های "سیاهه مهارت های ذهن آگاهی کنتاکی" (مشاهده، توصیف، تمرکز و پذیرش) با                                  زیرمقیاس های"مقیاس تحمل پریشانی" (تحمل پریشانی هیجانی، جذب شدن به وسیله هیجانات منفی، برآورد ذهنی پریشانی و تنظیم تلاش ها برای تسکین پریشانی) همبستگی مستقیم و معناداری وجود داشت (P<0/05). مسیر تحمل پریشانی به سمت تعلل ورزی معنادار بود (P<0/05 t≥3;). در واقع تحمل پریشانی به طور مستقیم با تعلل ورزی همبستگی دارد. مهارت های ذهن آگاهی نیز بطور مستقیم با تعلل ورزی همبستگی داشت (P<0/05؛ 3>2≤t). همچنین، تحمل پریشانی از راه غیرمستقیم با مهارت های ذهن آگاهی باعث افزایش تعلل ورزی می شود.
نتیجه گیری: بین مولفه های "سیاهه مهارت های ذهن آگاهی کنتاکی" با "مقیاس تحمل پریشانی" و "مقیاس تعلل ورزی" در بانوان ورزشکار، همبستگی معناداری وجود داشت. پیشنهاد می شود، دوره های آموزشی که به تشریح تاثیر ذهن آگاهی و تحمل پریشانی در کاهش تعلل ورزی پرداخته شود، برگزار گردد.

 
واژه‌های کلیدی: ذهن آگاهی، تحمل پریشانی، تعلل ورزی، ورزشکار.
متن کامل [PDF 326 kb]   (48 دریافت)    
نوع مطالعه: پژوهشي | موضوع مقاله: مدیریت خدمات بهداشتی درمانی
دریافت: 1399/3/27 | پذیرش: 1400/7/10 | انتشار: 1400/7/10
ارسال پیام به نویسنده مسئول

ارسال نظر درباره این مقاله
نام کاربری یا پست الکترونیک شما:

CAPTCHA


XML   English Abstract   Print


Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:

rostami F, feridoonfar H. The Mediating Role of Mindfulness in the Relationship between Distress Tolerance and Procrastination in Women Athletic in District 3, Tehran. JHPM. 2021; 10 (5) :41-53
URL: http://jhpm.ir/article-1-1184-fa.html

رستمی فروزان، فریدونفر هانیه. نقش واسطه ای مهارت های ذهن آگاهی در ارتباط بین تحمل پریشانی با تعلل ورزی در بانوان ورزشکار منطقه 3 تهران. فصلنامه مدیریت ارتقای سلامت. 1400; 10 (5) :41-53

URL: http://jhpm.ir/article-1-1184-fa.html



بازنشر اطلاعات
Creative Commons License این مقاله تحت شرایط Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License قابل بازنشر است.
دوره 10، شماره 5 - ( مهر و آبان 1400 ) برگشت به فهرست نسخه ها
مدیریت ارتقای سلامت  Journal of Health Promotion Management
Persian site map - English site map - Created in 0.04 seconds with 30 queries by YEKTAWEB 4341