fa اثربخشی «درمان پذیرش و تعهد» بر تنظیم هیجان و تحمل پریشانی در دانشجویان مضطرب مدیریت سلامت health management پژوهشي Research مقدمه: امروزه در روان درمانی، درمان های موج سوم به جای چالش با شناخت ها، بر آگاهی و پذیرش افراد از&nbsp; هیجان ها، شناخت ها و رفتارها تأکید دارند. هدف از انجام پژوهش، تعیین اثربخشی &quot;درمان پذیرش و تعهد&quot; بر تنظیم هیجان و تحمل پریشانی در دانشجویان مضطرب دانشگاه آزاد اسلامی قزوین بود.<br> روش کار: روش پژوهش حاضر، نیمه تجربی با پیش آزمون-پس آزمون- پیگیری 2 ماه با گروه کنترل می باشد. جامعه آماری پژوهش حاضر کلیه دانشجویان دانشگاه آزاد اسلامی قزوین در سال تحصیلی 1401-1400 بودند که از میان آن ها 30 تن به روش نمونه گیری در دسترس انتخاب و به صورت گمارش تصادفی ساده به روش قرعه کشی در 2 گروه مداخله (15تن) و کنترل (15تن) قرار گرفتند. ابزارهای استفاده شده در این پژوهش شامل پرسشنامه جمعیت شناختی،&quot;پرسشنامه تنظیم شناختی هیجان&quot;(Cognitive Emotion Regulation Questionnaire)، &quot;مقیاس تحمل پریشانی&quot; (Distress Tolerance Scale) و &quot;سیاهه اضطراب بک&quot; (Beck Anxiety Inventory) می باشد. روایی محتوای ابزارها به روش کیفی و پایایی به روش همسانی درونی با محاسبه ضریب آلفا کرونباخ اندازه گیری شد. پس از اجرای&quot;درمان پذیرش و تعهد&quot;&nbsp; طی 8 جلسه 90 دقیقه‌ای (هر هفته 2 جلسه)، برای گروه مداخله، داده ها در نرم افزار آماری اس پی اس اس نسخه 24 تحلیل گردید.<br> یافته‌ها: &quot;درمان پذیرش و تعهد&quot; بر تنظیم هیجان&nbsp; تأثیر مستقیم و مثبت داشت (f(1-37)= 242/153 , P<0/05)، به طوری که توانسته است میزان تنظیم هیجان دانشجویان مضطرب را افزایش دهد. &quot;درمان پذیرش و تعهد&quot; بر تحمل پریشانی تأثیر مستقیم و مثبت داشت (f(1-37)= 18/264, P<0/05) ، به طوری که توانسته است میزان تحمل پریشانی دانشجویان مضطرب را افزایش دهد .<br> نتیجه گیری: &quot;درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد&quot; بر تنظیم هیجان و تحمل پریشانی دانشجویان مضطرب به صورت مستقیم و مثبت مؤثر بوده است. پیشنهاد می شود، روانشناسان بالینی و درمانگران در مداخلات خود به‌ویژه در زمینه گرایش بر تنظیم هیجان و تحمل پریشانی از درمان فوق کمک بگیرند.<br> <br> <br> &nbsp; Introduction: Today, in psychotherapy, third-wave therapies emphasize awareness and acceptance of emotions, cognitions, and behaviors rather than challenging cognitions. The aim of this study was to determine the effectiveness of &quot;Acceptance and Commitment Therapy&quot; on emotion regulation and distress tolerance strategies in distress students of Qazvin Islamic Azad University.<br> Methods: The method of the present study is semi-experimental with pre-test-post-test-2-month follow-up with a control group. The statistical population of the present study was all students of Qazvin Islamic Azad University in the academic year 1400-1401, from which 30 people were selected by available sampling method and were placed in 2 intervention groups (15 people) and control (15 people) by simple random assignment by drawing lots. The tools used in this study included demographic questionnaire, &quot;Cognitive Emotion Regulation Questionnaire&quot;, &quot;Distress Tolerance Scale&quot; and &quot;Beck Anxiety Inventory&quot;. The content validity of the instruments was measured qualitatively and the reliability was measured by the internal consistency method by calculating Cronbach&#39;s alpha coefficient. After implementing &quot;Acceptance and Commitment Therapy&quot; for 8 Sessions at 90-minute sessions (2 sessions per week), the data for the intervention group were analyzed in SPSS .24.<br> Results: &quot;Acceptance and Commitment Therapy&quot; had a direct and positive effect on emotion regulation strategies (f (1-37)= 242/153, P<0/05), so that it was able to increase the level of emotion regulation strategies of distress students. &quot;Acceptance and Commitment Therapy&quot; had a direct and positive effect on distress tolerance (f(1-37)= 18/264, P<0/05), so that it was able to increase the level of distress tolerance of distress students.<br> Conclusion: &quot;Acceptance and Commitment Therapy&quot; had a direct and positive effect on emotion regulation and distress tolerance strategies of anxious students.It is suggested that clinical psychologists and therapists seek help from the above therapy in their interventions, especially in the field of focusing on emotion regulation and distress tolerance strategies..<br> <br> <br> <br> &nbsp; درمان پذیرش و تعهد, تنظیم هیجان, تحمل پریشانی, اضطراب. Acceptance and Commitment Therapy, Emotion Regulation Strategies, Distress Tolerance, Distress. 14 27 http://jhpm.ir/browse.php?a_code=A-10-2428-1&slc_lang=fa&sid=1 Azam Roshandel اعظم روشندل azam.roshandel@iau.ac.ir 100319475328460016700 100319475328460016700 Yes Assistant Professor, Department of Medical ‎Science, La.C, Islamic Azad University, Lahijan, Iran.‎ استادیار گروه علوم پزشکی، واحد لاهیجان، دانشگاه آزاد اسلامی، لاهیجان، ایران Mozhdeh Bagher Zadeh مژده باقرزاده Mozhdeh.bagherzadeh1997@gmail.com 100319475328460016701 100319475328460016701 No Medical Education Research Center, Education Development Center, Guilan University of Medical Sciences, Rasht, Iran مرکز تحقیقات آموزش پزشکی، مرکز مطالعات و توسعۀ آموزش پزشکی، دانشگاه علومپزشکی گیلان، رشت، ایران Nastaran khalaji نسترن خلجی nastarankhalaji672@gmail.com 100319475328460016702 100319475328460016702 No Department of Psychology, Za.C., Islamic Azad University, Zanjan, Iran. Corresponding author: Assistant Professor, Department of Medical Science,La.C., Islamic Azad گروه روانشناسی، واحد زنجان، دانشگاه آزاد اسلامی، زنجان، ایران.