fa اثربخشی "درمان گروهی ذهن آگاهی" بر تاب آوری، کیفیت زندگی و پرفشاری خون بیماران مبتلا به پرفشاری خون مدیریت سلامت health management پژوهشي Research است. هدف پژوهش حاضر تعیین اثربخشی &quot;درمان گروهی ذهن آگاهی&quot; بر تاب‌آوری، کیفیت زندگی و پر فشاری خون در بیماران مبتلا به پرفشاری خون می باشد.<br> روش کار: روش پژوهش نیمه تجربی با طرح پیش آزمون- پس آزمون- پیگیری با گروه کنترل بود. جامعه آماری این پژوهش، شامل زنان و مردان مراجعه کننده به بیمارستان آتیه تهران با شکایت پرفشاری خون در فصل پاییز و زمستان سال 1401 بودند که از میان آن ها 30 تن به روش نمونه گیری در دسترس انتخاب و با گمارش تصادفی درگروه مداخله و گروه کنترل قرار گرفتند. ابزار پژوهش شامل پرسشنامه جمعیت شناختی، &quot;مقیاس تاب آوری کانر دیویدسون&quot; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;(Connor-Davidson Resilience Scale)، &quot;پرسشنامه کیفیت زندگی سازمان جهانی بهداشت&quot; (World Health Organization Quality of Life Questionnaire) و &quot;فشارسنج جیوه ای&quot; (mercury sphygmomanometer) بود. روایی محتوای ابزارها به روش کیفی و پایایی به روش همسانی درونی با محاسبه ضریب آلفا کرونباخ و پایایی&quot;فشارسنج جیوه ای&quot; به روش بازآزمایی با فاصله زمانی 3 بار اندازه گیری بر روی بیماران مبتلا به پرفشاری خون اندازه گیری شد. پس از اجرای 10 جلسه &quot;درمان گروهی ذهن آگاهی&quot; برای گروه مداخله، داده ها در &nbsp;نرم افزار اس پی اس اس نسخه 24 تحلیل شد.<br> یافته ها: &quot;درمان گروهی ذهن آگاهی&quot; بر تاب‌آوری، کیفیت زندگی و پرفشاری خون در گروه مداخله اثرگذار بود (001/0=P). اثر زمان بر تاب‌آوری، کیفیت زندگی و پر فشاری خون نسبت به مرحله پیش آزمون اثرگذار بود (001/0=P).<br> نتیجه گیری: &quot;درمان گروهی ذهن آگاهی&quot; در افزایش تاب‌آوری و کیفیت زندگی و کاهش فشارخون بیماران مبتلا به پرفشاری خون اثربخش بود. پیشنهاد می‌شود که در جهت افزایش تاب‌آوری و کیفیت زندگی و کاهش فشار خون بیماران مبتلا به پرفشاری خون، دوره های &quot;درمان گروهی ذهن آگاهی&quot; برای بیماران در کنار درمان های دارویی برگزار شود.<br> <br> &nbsp; Introduction: It is important to provide psychological treatments to improve the resilience and quality of life of patients with hypertension. The aim of the present study is to determine the effectiveness of &quot;Mindfulness Group Therapy&quot; on resilience and quality of life in patients with hypertension.<br> Methods: The research method was semi-experimental with a pre-test-post-test-follow-up plan with a control group. The statistical population included men and women who referred to Atiyeh Hospital in Tehran with complaints of high blood pressure in the fall and winter of 2022, and 30 of them were selected by convenience sampling and randomly assigned to the intervention group and control group. Research instruments include demographic questionnaire, &quot;Connor-Davidson Resilience Scale&quot;, &quot;World Health Organization Quality of Life Questionnaire&quot; and &quot;Mercury Sphygmomanometer&quot;. The content validity of the instruments was measured by qualitative method and reliability by internal consistency method by calculating Cronbach&#39;s alpha coefficient and the reliability of &quot;Mercury Sphygmomanometer&quot;&quot; by retest method with a time interval of 3 measurements on patients with high blood pressure. After conducting 10 sessions of &ldquo;Mindfulness Group Therapy&rdquo; for the intervention group, the data were analyzed in SPSS. 24.<br> Results: &quot;Mindfulness Group Therapy&quot; was effective on resilience, quality of life and hypertension in the intervention group (P=0.001). The effect of time on resilience, quality of life and hypertension was effective compared to the pre-test stage (P=0.001).<br> Conclusions: &quot;Mindfulness Group Therapy&quot; was effective in increasing resilience and quality of life and reducing blood pressure in patients with hypertension. It is suggested that in order to increase resilience and quality of life and reduce blood pressure of hypertensive patients, &quot;Mindfulness Group Therapy&quot; courses should be held for patients along with drug treatments.<br> &nbsp; پرفشاری خون, تاب‌آوری, ذهن آگاهی, کیفیت زندگی. High Blood Pressure, Resilience, Mindfulness, Quality of Life. 84 97 http://jhpm.ir/browse.php?a_code=A-10-2100-1&slc_lang=fa&sid=1 Atieh Ghasemi عطیه قاسمی atieh.ghasemi1988@gmail.com 100319475328460014948 100319475328460014948 No Islamic Azad University گروه روانشناسی سلامت، واحد کرج، دانشگاه آزاد اسلامی، کرج، ایران. Farahnaz Meschi فرحناز مسچی fa_meschi@yahoo.com 100319475328460014949 100319475328460014949 Yes Islamic Azad University گروه روانشناسی سلامت، واحد کرج، دانشگاه آزاد اسلامی، کرج، ایران/ مرکز تحقیقات مراقبت های بالینی و ارتقاء سلامت، واحد کرج، دانشگاه آزاد اسلامی، کرج، ایران. Abbas Salehi Omran عباس صالحی عمران abbasomran@yahoo.com 100319475328460014950 100319475328460014950 No University of Medical Sciences گروه پزشکی، مرکز قلب تهران، دانشگاه علوم پزشکی، تهران، ایران. Sheida Sodagar شیدا سوداگر Sh_so90@yahoo.com 100319475328460014951 100319475328460014951 No Islamic Azad University گروه روانشناسی سلامت، واحد کرج، دانشگاه آزاد اسلامی، کرج، ایران. Biuk Tajeri بیوک تاجری btajeri@yahoo.com 100319475328460014952 100319475328460014952 No Islamic Azad University گروه روانشناسی سلامت، واحد کرج، دانشگاه آزاد اسلامی، کرج، ایران.