|
اثربخشی «درمان پذیرش و تعهد» بر تنظیم هیجان و تحمل پریشانی در دانشجویان مضطرب
|
اعظم روشندل   ، مژده باقرزاده ، نسترن خلجی |
| استادیار گروه علوم پزشکی، واحد لاهیجان، دانشگاه آزاد اسلامی، لاهیجان، ایران ، azam.roshandel@iau.ac.ir |
|
|
چکیده: (8970 مشاهده) |
مقدمه: امروزه در روان درمانی، درمان های موج سوم به جای چالش با شناخت ها، بر آگاهی و پذیرش افراد از هیجان ها، شناخت ها و رفتارها تأکید دارند. هدف از انجام پژوهش، تعیین اثربخشی "درمان پذیرش و تعهد" بر تنظیم هیجان و تحمل پریشانی در دانشجویان مضطرب دانشگاه آزاد اسلامی قزوین بود.
روش کار: روش پژوهش حاضر، نیمه تجربی با پیش آزمون-پس آزمون- پیگیری 2 ماه با گروه کنترل می باشد. جامعه آماری پژوهش حاضر کلیه دانشجویان دانشگاه آزاد اسلامی قزوین در سال تحصیلی 1401-1400 بودند که از میان آن ها 30 تن به روش نمونه گیری در دسترس انتخاب و به صورت گمارش تصادفی ساده به روش قرعه کشی در 2 گروه مداخله (15تن) و کنترل (15تن) قرار گرفتند. ابزارهای استفاده شده در این پژوهش شامل پرسشنامه جمعیت شناختی،"پرسشنامه تنظیم شناختی هیجان"(Cognitive Emotion Regulation Questionnaire)، "مقیاس تحمل پریشانی" (Distress Tolerance Scale) و "سیاهه اضطراب بک" (Beck Anxiety Inventory) می باشد. روایی محتوای ابزارها به روش کیفی و پایایی به روش همسانی درونی با محاسبه ضریب آلفا کرونباخ اندازه گیری شد. پس از اجرای"درمان پذیرش و تعهد" طی 8 جلسه 90 دقیقهای (هر هفته 2 جلسه)، برای گروه مداخله، داده ها در نرم افزار آماری اس پی اس اس نسخه 24 تحلیل گردید.
یافتهها: "درمان پذیرش و تعهد" بر تنظیم هیجان تأثیر مستقیم و مثبت داشت (f(1-37)= 242/153 , P<0/05)، به طوری که توانسته است میزان تنظیم هیجان دانشجویان مضطرب را افزایش دهد. "درمان پذیرش و تعهد" بر تحمل پریشانی تأثیر مستقیم و مثبت داشت (f(1-37)= 18/264, P<0/05) ، به طوری که توانسته است میزان تحمل پریشانی دانشجویان مضطرب را افزایش دهد .
نتیجه گیری: "درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد" بر تنظیم هیجان و تحمل پریشانی دانشجویان مضطرب به صورت مستقیم و مثبت مؤثر بوده است. پیشنهاد می شود، روانشناسان بالینی و درمانگران در مداخلات خود بهویژه در زمینه گرایش بر تنظیم هیجان و تحمل پریشانی از درمان فوق کمک بگیرند.
|
|
| واژههای کلیدی: درمان پذیرش و تعهد، تنظیم هیجان، تحمل پریشانی، اضطراب. |
|
|
متن کامل [PDF 339 kb]
(904 دریافت)
|
نوع مطالعه: پژوهشي |
موضوع مقاله:
مدیریت سلامت
دریافت: 1404/3/8 | پذیرش: 1404/3/21 | انتشار: 1404/11/10
|
|
|
|
|
|
